anko-no-nikki

元小学校教員が、小学生の娘を育てたら、、、。たまに、15年勤めた教員生活思い出す。

姿勢を正すことが、ダイエットにつながる!だけではなかった話♪

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猫背すぎて、

知り合いとすれ違っても

ほとんど気付かなかった、

私の10代、20代。

 

 

偏頭痛や肩こりは、

姿勢の悪さにあると

信頼する鍼灸の先生に

言われてから、

姿勢を見直し始めた

30代。

 

ぽっこりお腹が目立ち、

お腹に力を入れて、

背筋を伸ばすことを

意識すると

いいらしい、

と、

努力の日々の

40代。

 

数日前の

朝ご飯後、

 

おもちちゃん(娘)が、

ふと言った。

 

「母は、姿勢がいいね!

 きっと、

 ばぁばのように

 シャキっとした

 かっこいい

 ばぁばになれそうだね!!

 私も、がんばろっと。」

 

だって。

 

ほめられた、私!

 

嬉しい。

 

しかも、

私の母である、ばぁばも、

褒められた。

 

とっても

嬉しい。

 

やっぱり、

娘から見て、

 

「かっこいい母」で

いたいんだな、

私。

 

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