アンデシュ・ハンセン（精神科医） 『スマホ脳』 職場の人が、 「いま話題の本だよ！」 と、 貸してくれて 読むことになった。 なんとなく 想像がつく内容だったが、 研究結果が示すことに 説得力があって、 「スマホにおかされない脳」 でいたいと 強く感じ…

春の読書日記☆〜「スマホ脳」を読んで、変えたい習慣。

『女の子は８歳になったら育て方を変えなさい！』 松永暢史 ちょうど、うちのおもちちゃん（娘）が ８歳なので、 読んでみました。 具体的に、 こうしていくとよい、 これは避けたい、 という親の言葉、行動が 書かれていたので、 興味深く読みました。 元小…

「読書の秋」〜育児に役立つ本を読んで。

中川翔子「死ぬんじゃねーぞ！！」を読んで。 外出自粛制限が出たことをきっかけに、 ブログを始めることになった。 SNSを利用して生活をすることが当たり前になった時代の中で、 私は、唯一「LINE」というツールが便利だなぁと実感していたくらいで、 他は…

今いる世界が全てではないということを知る。　〜「死ぬんじゃねーぞ！！」