ラジオ体操。 たった3分程度の体操。 国民の体力向上と健康保持や増進を目的として作られた体操。 NHK教育で6:25〜6:35で毎日やってる体操。 半年前あたりから、朝、テレビを見ながら 一人でラジオ体操をやっている。 友達のススメで。 体操をやら…
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